https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelfgemaakte-leverpate-recept 2026-04-24T13:53:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-02-24_at_13.51.14_be9bde5b-2ad4-451e-bd24-b3b40c5295d7.jpg?v=1777031595 Onze favoriete manier om lever te eten: zelfgemaakte paté https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/pompoen-uit-de-oven-gezond-alternatief-voor-friet 2026-04-24T14:30:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-02-26_at_17.00.42_1_f1cd0d56-86b1-457e-8824-e0bf1639bc8a.jpg?v=1777033845 Pompoen uit de oven: hét gezonde alternatief voor friet (makkelijk recept) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/merg-uit-de-oven-mergpijpen-bereiden-recept 2026-04-24T13:53:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Merg_uit_de_boven_-_bouilon_-_vitaminen_c6f72a83-3274-41d9-bcb8-9e1c7ae1f2c9.jpg?v=1777031639 Merg uit de oven recept (mergpijpen bereiden in 15 minuten) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-yoghurt-maken-van-rauwe-melk-zonder-yoghurtmachine 2026-04-24T13:54:34+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Schermafbeelding_2026-04-04_130948_44c32e3f-6c6b-41c6-b269-b758698c007d.png?v=1777031674 Zelf yoghurt maken van rauwe melk (zonder yoghurtmachine) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-wasmiddel-maken 2026-04-24T13:53:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Zelf_natuurlijk_wasmiddel_maken_met_Marseille_zeep_zonder_schadelijke_stoffen_438f7c14-d4fd-440a-80c3-261e01065719.png?v=1777031623 Zelf wasmiddel maken (2 recepten) + waarom wasmiddel invloed heeft op je gezondheid https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/grasgevoerd-vlees-vs-supermarkt-vlees-verschil-gezondheid 2026-04-24T13:54:17+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Schermafbeelding_2026-02-25_072229_c11519b5-a138-42ca-b00d-3a7c3bf483a3.png?v=1777031657 Grasgevoerd en biologisch vlees vs supermarkt vlees: wat is het verschil voor je gezondheid? https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-troepvrije-deodorant-maken-recept 2026-04-24T13:54:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2025-09-21T082711.514_8285bc74-6cf8-4de5-b4f0-b3161bd8a9c5.png?v=1777031693 Zelf troepvrije deodorant maken (simpel recept zonder troep) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-troepvrije-zonnebrandcreme-maken 2026-04-24T13:55:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Schermafbeelding_2026-03-27_121233_e8b32969-c15b-42fc-85f0-d2ef69f216f0.png?v=1777031726 Zelf troepvrije zonnebrandcrème maken (veilig voor jou en je kinderen) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-tallow-goed-is-voor-je-huid-en-zelf-gezichtscreme-maken 2026-04-24T13:55:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Schermafbeelding_2026-03-27_125821_0629a50c-6e02-4a61-be49-265cd5342742.png?v=1777031744 Waarom tallow zo goed is voor je huid en hoe je zelf een pure gezichtscrème maakt https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/blaasontsteking-waarom-ik-vroeger-vaak-klachten-had-en-nu-niet-meer 2026-04-24T14:30:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/142021-whatsapp-image-2024-09-29-at-111652-3_6e4f2e0f-56b2-4949-870e-fd64d799b94c.jpg?v=1777033833 Waarom ik vroeger vaak blaasontstekingen had en nu niet meer https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/schildklierproblemen-herstellen-oorzaken-symptomen-wat-je-zelf-kunt-doen 2026-04-24T14:13:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/113747-whatsapp-image-2024-09-29-at-105619.jpg?v=1777032809 Schildklierproblemen herstellen: oorzaken, symptomen en wat je zelf kunt doen https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-to-do-lijstjes-niet-werken-wat-wel-werkt 2026-04-24T14:17:39+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/IMAG3599-01-573x1024-1.jpg?v=1777033059 Waarom de meeste to-do lijstjes niet werken (en wat wél werkt) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/microplastics-en-zware-metalen-bewuste-keuzes-leefstijl-voeding 2026-04-24T14:24:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2026-04-24T142317.573.png?v=1777033451 Microplastics en zware metalen: bewuste keuzes in leefstijl en voeding https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/neutraal-wassen-wasmiddel-gezondheid 2026-05-01T12:12:40+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/troepvrije_wasmiddel_foto_building_healthy_bodies_1badbb76-94fe-49d9-8dba-b6f63a74413c.png?v=1777630360 Virgil had jarenlang jeuk zonder duidelijke oorzaak… tot we ons wasmiddel veranderden https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-tallow-structuur-kristalliseren-gezichtscreme 2026-05-01T12:21:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/photo5963247613446829154.jpg?v=1777630907 Waarom onze tallow er soms anders uitziet (en waarom dat juist goed is) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/hoe-gebruik-je-magnesium-spray-en-vlokken 2026-05-01T12:31:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/troepvrije_leven_building_healthy_bodies_magnesium_spray_blog.jpg?v=1777631484 Zo gebruiken wij magnesium thuis (spray en bad voor volwassenen en kinderen) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/noten-weken-hoe-waarom-en-hoelang-doe-je-dat 2026-05-07T11:35:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-05-07_at_11.10.46_885d9861-3e5b-42f6-b72a-8aa87f9d9b2b.jpg?v=1778146524 Noten weken: hoe, waarom en hoelang doe je dat? https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/gezonde-no-bake-brownies-met-dadels-en-noten 2026-06-13T09:36:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/No_bake_brownie_recept_Building_Healthy_Bodies_f2005d0b-0014-472d-88f3-092ed3a99371.jpg?v=1781336196 Gezonde no-bake brownies met dadels en noten https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/astma-aanpakken-bij-de-oorzaak 2026-05-13T20:58:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Ontwerp_zonder_titel_96_790fd40b-55a9-454b-90a1-d1bf48bdeeef.png?v=1778698702 Astma aanpakken bij de oorzaak: voeding, ademhaling en leefstijl https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/succesverhaal-eline-astma-afvallen 2026-06-13T09:35:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Eline_foto_070877d0-19e1-4ceb-8d73-d5c02292b2fc.png?v=1781336147 Succesverhaal Eline: Astma verminderen en 25 kilo afvallen Succesverhaal Eline: Astma verminderen en 25 kilo afvallen https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-troepvrij-bakpapier 2026-06-13T09:35:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2026-05-20T102157.364_511d93cc-37e4-4eec-8ac9-e6525ec077ec.png?v=1781336114 Waarom wij kiezen voor troepvrij bakpapier (en waarom je het zelf moet invetten) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/natuurlijke-hondenvoeding-en-ontwormen-zonder-troep 2026-05-20T11:14:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-05-19_at_16.34.16_9cf60995-e8c7-4663-a653-3492b4f20a6b.jpg?v=1779268452 Natuurlijke hondenvoeding en ontwormen zonder troep. Het verhaal van Buddy https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-wordt-mijn-was-niet-altijd-helemaal-schoon-schoon-zonder-troep-terwijl-het-wel-fris-ruikt 2026-06-13T09:33:31+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-05-27_at_14.59.03_3_6a4e5b03-5734-4283-8918-84a55bde59c6.jpg?v=1781336011 Waarom wordt mijn was niet altijd helemaal schoon “ Schoon zonder Troep”, terwijl het wel fris ruikt? https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-magnesium-spray-maken-recept 2026-05-29T11:29:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-05-28_at_12.25.44_5891a3e4-64f7-4fc4-9468-94a062289217.jpg?v=1780046992 Zelf Magnesium Spray Maken (Recept) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/blogs-kennisbank-waarom-zoveel-mensen-tandproblemen-krijgen 2026-05-29T12:21:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Eskino_s_tanden_b278324a-9f72-44b2-92f6-2acdc8d29383.png?v=1780050111 Waarom krijgen zoveel mensen scheve tanden, gaatjes en tandvleesproblemen? https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-tandpasta-maken-recept 2026-05-29T12:09:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-05-28_at_14.40.36.jpg?v=1780049392 Zelf tandpasta maken (Recept): Een natuurlijke tandpasta zonder troep https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/ouderwetse-roomboter-cake 2026-05-30T11:30:06+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/cake_1.jpg?v=1780133406 Traditionele Roomboter Cake Recept https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/omega-3-zonder-visolie 2026-06-05T13:19:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/vis_foto.png?v=1780658354 Omega 3-6 en waarom ik (Gia) ben gestopt met het slikken van visolie https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/tallow-bij-eczeem-baby-en-kind 2026-06-09T15:01:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-06-08_at_12.55.08_f5997948-c887-4105-99d4-65a13872652e.jpg?v=1781010073 Is onze tallow en/of babybillecrème geschikt voor kinderen met een gevoelige huid of eczeem? https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-mozzarella-maken-van-rauwe-melk 2026-06-09T15:19:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-06-08_at_11.48.23.jpg?v=1781011175 Zelf mozzarella maken van rauwe melk https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/zelf-ijs-maken-met-rauwe-melk 2026-06-13T12:56:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-06-09_at_16.01.00_bfedb270-55e1-425b-9af8-3062cbdcf0cc.jpg?v=1781348178 IJs recept: Zelf ijs maken van rauwe melk, room, eieren en honing 🍦 https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/romig-mango-ijs-zonder-ijsmachine-simpel-recept-met-yoghurt-en-honing 2026-06-27T12:51:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-06-09_at_15.40.00_0be418d7-3cc4-41e3-8ec3-f867abd7b242.jpg?v=1782557496 Romig mango ijs zonder ijsmachine (simpel recept met yoghurt en honing) Romig mango ijs met yoghurt, kiwi en honing, zelfgemaakt zonder ijsmachine https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/vocht-vasthouden-oorzaken 2026-06-25T09:52:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/WhatsApp_Image_2026-06-24_at_15.53.23.jpg?v=1782373931 Vocht vasthouden? Dit kunnen de oorzaken zijn van dikke enkels, opgezwollen voeten en oedeem https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-vrouwen-vroeger-vaak-langer-en-voller-haar-hadden 2026-07-11T12:34:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/20260617_093800_51822824-1b76-425a-9eba-6d645b9cca69.jpg?v=1783766062 Waarom vrouwen vroeger vaak langer en voller haar hadden (en wat we daarvan kunnen leren) https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/haar-wassen-zonder-shampoo 2026-07-11T12:35:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/Screenshot_20260707_130155_Photos_f9b4dc11-f559-4f0e-866e-975748d3b424.jpg?v=1783766116 Natuurlijke haarverzorging: hoe ik mijn haar was zonder gewone shampoo https://buildinghealthybodies.shop/blogs/kennisbank/waarom-krijg-ik-steeds-een-blaasontsteking 2026-07-15T15:49:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0910/2023/1003/articles/20260712_075402_fc349dc9-60d1-497e-9e45-149dbd5088f2.jpg?v=1784123388 Steeds een blaasontsteking? Ik dacht vroeger dat dit normaal was...