Onze missie
Wij zijn Gia & Virgil. Building Healthy Bodies is ontstaan vanuit onze eigen zoektocht naar een gezonder leven: echte voeding, minder troep in huis, natuurlijke verzorging en keuzes die passen bij een gezin dat bewust wil leven.
Gia & Virgil
Gezond leven begint bij wat je dagelijks eet, gebruikt en in huis haalt.
Onze stappen naar een gezonder leven begonnen met de wens om niet alleen onszelf, maar ook anderen te helpen hun gezondheid te verbeteren. Door onze persoonlijke ervaringen leerden we hoe groot de impact is van kleine veranderingen.
Niet alleen voeding en beweging zijn belangrijk. Ook verzorging, kleding, wasmiddel, schoonmaakproducten, licht, slaap, stress en de materialen in huis hebben invloed op hoe je je voelt.
Gia haar verhaal
Van huidklachten naar rust in mijn lichaam.
Toen ik zwanger wilde worden, wilde ik meer dan ooit toxische stoffen vermijden. Ik lette op wat ik binnenkreeg, koos voor voeding zonder onnodige toevoegingen, liet oude vullingen ruim op tijd verwijderen en ging plastic steeds meer minderen in ons dagelijks leven.
Ik koos voor natuurlijke alternatieven zoals bamboe tandenstokers, tandpasta zonder schadelijke chemicaliën, natuurlijke deo en bijenwasdoeken in plaats van aluminiumfolie.
Huid & verzorging
Ik had jarenlang eczeem.
Door over te stappen op andere voeding, natuurlijke huidverzorging en een minimalistische routine verdwenen mijn klachten volledig. Nu gebruik ik alleen nog verzorgingsproducten die logisch voelen: simpel, natuurlijk en zonder overbodige toevoegingen.
Dat is niet alleen beter voor mijn huid, maar ook beter voor het milieu en vaak ook nog eenvoudiger in huis.
Virgil zijn verhaal
Van jarenlange jeuk naar de oorzaak vinden.
Virgil had last van hardnekkige jeuk aan zijn huid, zelfs toen we al gezonder aten. Pas toen we naar kleding, wasmiddel en dagelijkse producten gingen kijken, vonden we een belangrijk deel van de oplossing.
We begonnen zelf wasmiddel te maken met natuurlijke ingrediënten zoals zouten, etherische oliën en azijn. Binnen een paar dagen werd de jarenlange jeuk minder. Dat liet ons zien hoe groot de invloed van dagelijkse producten kan zijn.
Waarom natuurlijke producten?
Omdat alledaagse keuzes meer doen dan je denkt.
Veel mensen denken pas aan gezondheid bij voeding en sport. Wij kijken breder.
Minder onnodige stoffen
Wij kiezen liever voor eenvoudige producten zonder onnodige toevoegingen, parfum of synthetische rommel.
Getest in ons eigen gezin
We verkopen geen producten omdat ze populair zijn. We kiezen wat past bij hoe wij zelf leven.
Praktisch en nuchter
Geen ingewikkelde lifestyle. Wel simpele keuzes die je dagelijks kunt volhouden.
Onze missie
Wij willen gezonde keuzes makkelijker maken.
Met deze inzichten besloten we naast onze online programma’s zelf producten aan te bieden die onze leefstijl ondersteunen en anderen helpen gezonder te leven.
In onze shop vind je natuurlijke, troepvrije alternatieven voor alledaagse producten. Van huidverzorging tot schoonmaak en van magnesium tot lichtproducten: alles is zorgvuldig gekozen, getest en passend bij onze visie.
Begin bij de basis
Kies wat nu bij jou past.
Begin met producten die je dagelijkse leefomgeving gezonder maken, of kies een programma als je dieper aan je gezondheid wilt werken.