Onze huid voeden we met goede producten die we eten. Dierlijke vetten zoals vet vlees, tallow (talg/ossewit/rundervet/niervet) en bottenbouillon zijn een grote meerwaarde voor een gezonde huid, gezien de grote hoeveelheden vet, vitaminen en collageen die ze bevatten. Misschien ken je het nog van vroeger: bakken in ossewit (gesmolten niervet). Maar dit niervet kun je ook gebruiken als gezicht- én bodycrème!
Je huid heeft gezonde voeding nodig om soepel en mooi te blijven. Kort douchen en minder lang en warm helpt ook tegen uitdrogen. Veel kleding dragen kan onze huid droger maken, dus wil je een crème gebruiken, gebruik dan ons onderstaande recept. Honderd procent grasgevoerde niervet (tallow) is geweldig voor de huid en dit merk je direct wanneer je het aanbrengt.
Laten we eens kijken naar een aantal onderdelen van 100% grasgevoerde talg, die gunstig zijn voor de huid:
- Niervet is een zeer gezond vet. Het bevat een breed scala aan alle heilzame voedingsstoffen, die onze huid nodig heeft om zichzelf te herstellen. Het is de beste vocht inbrengende crème om te gebruiken, als je gaat voor een gezonde huid. (naast een goed dieet natuurlijk).
- Veel van de voedingsstoffen in grasgevoerd niervet helpen een jeugdige huid te bevorderen. Niervet levert namelijk stoffen die onze huid op natuurlijke wijze verliest, naarmate we ouder worden.
- Niervet is uiterst compatibel met de olie die onze huid van nature produceert. Het deelt eigenlijk een vergelijkbare biologie. Dat is een van de redenen waarom onze huid talg zo effectief kan gebruiken.
- Niervet is niet alleen geweldig voor het herstellen van de huid, maar het helpt ook om schade aan de huid te voorkomen. Al die huidvriendelijke antioxidanten en andere voedingsstoffen houden de huid gezond en sterk.
- De natuurlijke antimicrobiële eigenschappen in nirveet helpen acne en puistjes te voorkomen. Het bevat ook krachtige ontstekingsremmers.
- Niervet wordt ook als ‘zonnebrandcrème' gebruikt door veel mensen, omdat het een geweldig voedende en beschermende werking heeft. Lees om je eigen zonnebrandcrème te maken én voor de link naar onze zonnedagcreme klink je hier!
Hoe maak je je eigen face & body butter?
Ingrediënten:
- 200 gram grasgevoerd biologisch niervet
- optioneel: 1 eetlepel olie (biologische avocado, olijfolie, arganolie, rozenbottelzaadolie, jojoba etc)
- 1-2 druppels etherische olie = optioneel (het liefst frankincense olie, gezien de positieve uitwerking op de huid, maakt de huid egaler en ontspant fijne lijntjes en rimpels). Maaaar, ik (gia) gebruik vaak de naturel versie want ik vind dat gewoon het lekkerste, zeker omdat ik al snel gevoelig ben voor een geurtje en dat helemaal niet meer lekker vind.
- Snijd het rundervet in kleine stukjes. Hoe kleiner, hoe beter het smelt. Raspen kan ook
- Verwarm het langzaam in een pan op heel lage temperatuur (bijvoorbeeld op een sudderplaatje). Laat het vet rustig smelten. Roer af en toe door. Verwarm tot max 80 graden.
- Zeef het vet door een kaasdoek om de laatste restjes eruit te halen.
- Laat uitharden in een schaal de koelkast.
- Nu haal je de harde tallow uit de schaal draai je de tallow om. Aan de onderkant zitten resten, die zijn bruin en/of wit en korrelig. Dit schraap je er af tot je een mooi wit blok over houdt.
- Herhaal indien nodig het filteren nog 1-2 keer voor een extra zuivere tallow. Verhit tot 100 graden. Ik doe het altijd nog 2 keer, zodat de tallop mega puur is.
- Na de derde keer (intotaal) laat ik de tallow afkoelen op kamer temperatuur tot 25 graden.
- Voeg dan de olie naar keuze toe als je dit graag wil.
- Nu kan je met een mixer mixen en opkloppen en in potjes scheppen of met een bakkersspuit spuiten.
- Bewaar het in een glazen pot.
Bewaar de crème op kamertemperatuur om direct te kunnen gebruiken. Hoe puurder de creme is, hoe harder deze is. Hoe meer jojoba of andere olie je toevoegd, hoe zachter het wordt. Zelfgemaakte tallow crème blijft, mits goed gefilterd en in een schone, luchtdichte pot, meestal 6 tot 12 maanden goed.
Geen zin om zelf je tallow crème te maken?
Misschien denk je nu na het zien van het recept, nee dat ga ik niet allemaal zelf doen… Ik snap het! Het is even een werkje :) En wij doen dit met liefde. Hier is onze troepvrije gezichtcrème (tallow) te bestellen.