Building Healthy Bodies kennisbank
Artikelen en recepten om zelf aan de slag te gaan met natuurlijke verzorging, schoonmaak, non-toxic producten en simpele DIY oplossingen voor in huis.
Kennisbank
Praktische DIY recepten voor verzorging, schoonmaak en een troepvrij huis.
Wil je overstappen op natuurlijke haarverzorging? In deze blog deel ik hoe ik mijn haar al jaren was zonder gewone shampoo. Je ontdekt vier...
Lees artikel
Zelf tandpasta maken? Ontdek ons eenvoudige recept met kokosolie, baking soda en pepermuntolie. Inclusief tips over mondverzorging, oil pulling en natuurlijke tandenborstels.
Lees artikel
Zelf magnesium spray maken is eenvoudiger dan veel mensen denken. Met slechts magnesiumchloridevlokken, water en een glazen sprayfles maak je binnen enkele minuten je...
Lees artikel
Hoeveel magnesium je gebruikt, wanneer je verschil merkt en wat prettig werkt bij slaap, stress en herstel
Lees artikel
Veel mensen hebben jeuk, eczeem of hoestklachten door wasmiddel zonder het te weten. Ontdek waarom neutraal wassen beter is voor je huid, luchtwegen en...
Lees artikel
Ontdek waarom tallow zo goed is voor je huid en leer hoe je zelf een pure natuurlijke troepvrije gezichtscrème maakt met grasgevoerd niervet. Simpel,...
Lees artikel
Zelf troepvrije zonnebrandcrème maken? Ontdek een eenvoudig en veilig recept zonder hormoonverstorende ingrediënten. Geschikt voor het hele gezin.
Lees artikel
Zelf natuurlijke troepvrije deodorant maken met kokosolie en magnesium. Simpel recept zonder troep. Werkt effectief en is zacht voor je huid.
Lees artikel
Leer zelf natuurlijk wasmiddel maken met Marseille zeep of zouten. Twee eenvoudige recepten zonder schadelijke stoffen.
Lees artikel
Super lekker! Virgil wilde de pompoen uit de oven zelfs grotendeels inruilen voor de normale frites. Dat zegt echt heel veel!!Natuurlijk kun je pompoen...
Lees artikel