Building Healthy Bodies
Eerlijke artikelen, recepten en handleidingen over voeding, darmen, hormonen, slaap, training, huidverzorging, kinderen en natuurlijk leven.
Uit de kennisbank
Zin in een eenvoudig ijsje zonder ijsmachine? Dit romige mango ijs maak je met slechts een paar ingrediënten: mango, kiwi, yoghurt en honing. Door...
Lees verder
Zelf ijs maken is makkelijker dan veel mensen denken. Met rauwe melk, rauwe room, eidooiers en honing maak je thuis een romig ijs zonder...
Lees verder
Deze vraag krijgen we bijna dagelijks. En eerlijk gezegd ontvangen we inmiddels zóveel mooie berichten van ouders dat we dit onderwerp graag wat uitgebreider...
Lees verderAlles op één plek
Zin in een eenvoudig ijsje zonder ijsmachine? Dit romige mango ijs maak je met slechts een paar ingrediënten: mango, kiwi, yoghurt en honing. Door de structuur...
Lees verder
Zelf ijs maken is makkelijker dan veel mensen denken. Met rauwe melk, rauwe room, eidooiers en honing maak je thuis een romig ijs zonder de lange...
Lees verder
Deze vraag krijgen we bijna dagelijks. En eerlijk gezegd ontvangen we inmiddels zóveel mooie berichten van ouders dat we dit onderwerp graag wat uitgebreider willen bespreken....
Lees verder
Veel mensen poetsen meerdere keren per dag, gebruiken mondwater en bezoeken regelmatig de tandarts. Toch lijken tandproblemen steeds vaker voor te komen. In dit artikel duiken...
Lees verder
Natuurlijk wassen werkt anders dan chemisch wassen. In deze blog legt ik (Gia) uit waarom vlekken soms extra aandacht nodig hebben, waarom witte was minder “spierwit”...
Lees verder
Veel standaard bakpapier bevat siliconencoatings, bleekmiddelen of mogelijk PFAS. Ontdek waarom wij kiezen voor troepvrij bakpapier, hoe je het gebruikt én waarom zelf invetten juist de...
Lees verder
Microplastics en zware metalen zijn overal aanwezig. Ontdek praktische keuzes in voeding, verzorging en leefstijl om bewuster met blootstelling om te gaan.
Lees verder